“宁可食无肉探花 眼睛妹，不可饭无汤”，这句话很好的体现了咱们中国东说念主的饮食民风，好多家庭是饭前必喝一碗汤的，有菜有汤才能体现生涯的十足。
汤的种类好多，骨头汤、丸子汤和鱼汤等，不仅好喝，况且养分好接管，比拟柔润体魄。然则有2种汤，常喝就等于慢性寻短见！不仅不成柔润反而还伤身，一种伤肾、一种致癌，别再拿家东说念主健康开打趣了！
一、刚出锅的热汤
好多东说念主齐以为汤要趁热喝，但其实太烫的汤危害很大，不仅容易烫伤食管，还会加多患癌的风险。因为一朝被烫伤，食管和胃黏膜会自我缔造，反复几次后，容易出现“异型性细胞”，不利于体魄健康，汤一定要放凉小数再进口。
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二、老火靓汤
老火靓汤即是熬煮工夫跳动3个小时的汤，长工夫的熬煮会使汤中的亚硝酸盐和嘌呤含量飙升，常喝会导致尿酸升高，引起痛风，越过伤肾，汤不是炖的越久越好的。
除了要少喝的这两种汤除外探花 眼睛妹，我给环球推选3个养分好喝的汤水